Der Power Weight Gainer von Body Attack eignet sich
besonders für Personen, die untergewichtig sind und es schwer haben, an Körpergewicht zuzulegen oder das zugenommene Körpergewicht auf Dauer zu halten.
Diese
sogenannten Hardgainer, die aufgrund der Aktivität ihres Stoffwechsels und genetischen Veranlagung mehr Energie im Ruhezustand verbrennen, als andere, können mithilfe einer kalorienreichen Ernährung und Kraftsport eine
Gewichtszunahme erreichen.
Der Körper kann nur
Muskel- oder Körpermasse aufbauen, wenn am Ende des Tages ein Überschuss an Energie übrig bleibt.
Um beispielsweise 1 kg Körpermasse aufzubauen, müssen dem Körper 7000 kcal mehr zugeführt werden. Das entspricht auf 2 Wochen gesehen 500 kcal mehr am Tag.
Da diese
Energiemenge kaum zu bewältigen ist und man
auch kein Fett aufbauen möchte, sollten am Tag 500 Kcal mehr zugeführt werden.
Um die tägliche Ernährung zu vereinfachen, kann der
Power Weight Gainer von Body Attack hierbei eine gute Unterstützung sein. Auch wenn eine Mahlzeit am Tag ausfallen sollte, ist der Power Weight Gainer von Body Attack eine gute Alternative für eine energiereiche Ernährung.
Um den Körper
vor Muskelabbau zu schützen, sollten außerdem
ausreichend Protein und auch Kohlenhydrate zugeführt werden.
Der Power Weight Gainer liefert deshalb
hochwertige Milchproteine, die zum Aufbau von Muskelmasse beitragen können. Die
enthaltenen Kohlenhydrate von über 66g* auf 100 g dienen den trainierenden Muskeln als primäre Energie.
So muss der Körper nicht auf die Notreserven, die gespeicherten Fette und Proteine des Körpers zurückgreifen.
Was wirkt noch im Body Attack Power Weight Gainer?- Um die enthaltenen Kohlenhydrate im normalen Energiestoffwechsel als Energie um- und aufzubauen, liefert der Power Weight Gainer dem Körper die Vitamine B1, B2, B6, Niacin und Biotin.
- Die enthaltene Folsäure und das Vitamin B6 sind am Protein- und Aminosäurestoffwechsel beteiligt.
- Vitamin B12 kann zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen beitragen. Die roten Blutkörperchen sind am Eisen- und Sauerstofftransport beteiligt und somit auch für die Verwertung der Nährstoffe mitverantwortlich.
- Das im Body Attack Power Weight Gainer enthaltene Calcium und Magnesium kann zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen beitragen, um die Nahrung für den Körper besser verfügbar zu machen. Beide Mineralien tragen auch zur normalen Muskelfunktion bei.
Mit welchen Produkten lässt sich der Body Attack Power Weight Gainer sinnvoll kombinieren?- In Kombination mit den Body Attack BCAA Shots, um das Aminosäurenmuster des Power Weight Gainer zu steigern
- In Verbindung mit dem Body Attack Carb Control Riegel, einem 100 g Proteinriegel, der zum Aufbau von Muskelmasse beitragen kann
- Zusammen mit dem Body Attack Casein Protein, einer weiteren Alternative für Hardgainer, um die tägliche Protein Zufuhr zu erhöhen und den Muskelaufbau zu fördern
*Alle Nährwertangaben im Text beziehen sich auf den Geschmack Chocolate.
